Hoppa vakalarda, ayaklar? rahatlatan ?l?k deniz banyolar? ve akla yatk?n ayakkab? seçimi ?ikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar ?iddetliyse kesinlikle bir doktora mirvurulmal?d?r.Geceleri artan bu semptomlar, kan dola??m??n hafiflamas? yahut sinirlerin elan duyarl? hale gelmesiyle ili?kilendirilir.Bu unsurlara uyan?kl?k etmeyen, aya??na s?f?r h… Read More